우리나라가 OECD국가 중에서 치약 소비량이 미국에 이어 두번째로 많지만

국민들의 구강 상태는 OECD 국가 중 최하위라고 합니다.

구강 건강 수준이 OECD국가 중 가장 낮은 이유는

바로 잘못된 양치 습관과  치실 미사용이 큰 원인이라고 할 수 있습니다.

올바른 양치질

잇몸에서 치아 끝으로 위아래곡석을 그리듯 쓸어올려 닦아줘야 하며

치약 이물질이 깨끗이 제거되도록 물로 입안을 10회 정도 충분히 헹궈줍니다.

충치의 원인이 되는 치석 및 이물질을 치간칫솔 또는 치실을 사용해 제거해줍니다.

 아무리 올바른 양치질을 해도 치석과 치태가 쌓여

충치가 생길 수 있기에 칫솔이 잘 닿지 않는 부위는

반드시 치실을 사용하여 사이사이 깨끗이 닦아줘야 합니다.

치아간격이 넓은 분은 치실과 치간칫솔을 같이 사용하시면 치석제거에 효과적입니다.

단순히 올바른 양치질과 양치 후 치실을 사용하는 구강 습관의 변화로도

구강 건강을 지키고 소중한 치아의 수명을 늘릴 수 있으니 올바른 양치질과

치실 사용을 습관화하여 구강 건강을 지키시길 바랍니다.

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